 |
| 3 Resipi Terbaru Protein Soya Shaklee Yang Lazat |
Resepi Protien Soya Yang Anda Tidak Mahu Ketinggalan! Cubalah resipi enak dan berkhasiat ini untuk keluarga anda. Jangan pernah kata yang anda tak lalu untuk minum protien soya dari Esp yea!! Ini kerana Shaklee sentiasa menyediakann resepi-resepi yang terbaru dan sangat lazat.
KELEBIHAN PROTIEN DALAM PROSES PENURUNAN BERAT BADAN.
- Diet 800 kalori akan berjaya selagi pelakunya berpegang kepada diet sihat yang mengandungi makanan yang betul. Kuncinya ialah makan protein yang mencukupi sebagai sebahagian daripada pelan diet gaya Mediterranean. Dalam sehari disyorkan untuk menelan 60 gram protein.
- Protein ialah makronutrien yang penting dan bahan binaan untuk seluruh badan kita. Ia penting dalam membaiki dan mengembangkan tisu otot kita melalui asid amino, sebagai tambahan kepada aktiviti fizikal.
- Protein adalah kunci penting untuk penurunan berat badan, kerana ia membantu membakar tenaga, serta kesannya terhadap selera makan.
3 Resipi Terbaru Protein Soya Dari Shaklee Yang Lazat
BEBOLA PROTIEN BERKHASIAT
Mudah disediakan, sangat enak dan membantu
menyokong kesihatan pencernaan anda!
Bahan-bahan (Untuk 8 bebola):
• 3 tablespoons ESP Soy Protein
• 3 keping Digestive Biscuits (dihancurkan)
• 1 biji pisang saiz sederhana
• ½ sudu teh esen vanila
Cara membuat:
1. Satukan semua bahan dan kacau sehingga tekstur bater menjadi seperti
doh biskut.
2. Sendukkan doh, uli hingga menjadi bebola kecil dan salutkan bebola ini dengan serbuk Digestive Biscuits.
3. Sejukkan selama 30 minit dan ia sedia dihidangkan!
Mudah disediakan, sangat enak dan membantu
menyokong kesihatan pencernaan anda!
Bahan-bahan (Untuk 8 bebola):
• 3 tablespoons ESP Soy Protein
• 3 keping Digestive Biscuits (dihancurkan)
• 1 biji pisang saiz sederhana
• ½ sudu teh esen vanila
Cara membuat:
1. Satukan semua bahan dan kacau sehingga tekstur bater menjadi seperti
doh biskut.
2. Sendukkan doh, uli hingga menjadi bebola kecil dan salutkan bebola ini dengan serbuk Digestive Biscuits.
3. Sejukkan selama 30 minit dan ia sedia dihidangkan!
 |
| BEBOLA PROTIEN BERKHASIAT |
SMOOTHIE BETIK HALIA BERPROTIEN
Redakan kembung perut anda dengan minuman berkhasiat dan mengenyangkan ini.
Bahan-bahan:
• 3 sudu besar ESP Soy Protein atau 2 skup
CINCH® Vanilla.
• 1 cawan betik (dipotong dan disejukkan)
• 2 sudu teh halia (dikupas dan dicincang halus)
• ½ cawan jus lemon
• 1 cawan ais
• ½ cawan air
Cara membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam
Redakan kembung perut anda dengan minuman berkhasiat dan mengenyangkan ini.
Bahan-bahan:
• 3 sudu besar ESP Soy Protein atau 2 skup
CINCH® Vanilla.
• 1 cawan betik (dipotong dan disejukkan)
• 2 sudu teh halia (dikupas dan dicincang halus)
• ½ cawan jus lemon
• 1 cawan ais
• ½ cawan air
Cara membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam
Shaklee Blender dan kisar sehingga halus.
2. Hidang dan nikmati kesegarannya!
2. Hidang dan nikmati kesegarannya!
 |
SMOOTHIE BETIK HALIA BERPROTIEN |
‘OVERNIGHT’ PROTIEN OAT ENAK
Ringkas tetapi sedap untuk dijadikan sebagai snek atau
sajian berkhasiat!
Bahan-bahan:
• 1 sudu besar ESP Soy Protein Isolate Powder
(dicampur dengan 25 ml air)
• 2 sudu besar oat
• 1 sudu besar kacang kegemaran anda
• 1 sudu besar kismis
• Beri biru atau strawberi segar secukupnya
Cara membuatnya:
1. Lapiskan semua bahan di dalam bekas dan letakkan
dalam peti sejuk semalaman.
2.Nikmati keenakannya esok pagi!
Ringkas tetapi sedap untuk dijadikan sebagai snek atau
sajian berkhasiat!
Bahan-bahan:
• 1 sudu besar ESP Soy Protein Isolate Powder
(dicampur dengan 25 ml air)
• 2 sudu besar oat
• 1 sudu besar kacang kegemaran anda
• 1 sudu besar kismis
• Beri biru atau strawberi segar secukupnya
Cara membuatnya:
1. Lapiskan semua bahan di dalam bekas dan letakkan
dalam peti sejuk semalaman.
2.Nikmati keenakannya esok pagi!
 |
| ‘OVERNIGHT’ PROTIEN OAT ENAK |
Selamat mencuba resepi terbaru dari Shaklee. Untul resepi yang lain anda boleh klik di sini juga Resepi Esp
Untuk order dan pertanyaan boleh tekan butang whatsapp di bawah
0 Comments