Akan Datang Tidak Lama Lagi! Purple Love. Berikan kesihatan terbaik kepada insan tersayang. Makanan yang memberikan warna ungu semulajadi bukan sahaja cantik dilihat, ia juga mengandungi banyak kandungan antioksida yang digelar antosianin, yang juga memberikan pelbagai manfaat kesihatan.
5 BAHAN YANG MENGANDUNGI KEBAIKAN UNGU!
Anggur Muscadine
Mengandungi antioksida yang banyak dan jumlah polifenol terkenal iaitu asid Ellagik dan Ellagitannis yang paling tinggi. Merencat dan mengurangkan pertumbuhan sel abnormal.
- Meningkatkan jangka hayat dan penghasilan tenaga di peringkat sel.
- Mengatur paras glukosa darah yang sihat.
FAKTA MENARIK
Anggur Muscadine mengandungi lebih banyak
kromosom berbanding anggur lain yang
membolehkannya menjadi agen antikeradangan, antibakteria dan antivirus.
Lobak Ungu
Mengandungi polifenol seperti lutein dengan sifat antioksida yang kuat.
Mengandungi polifenol seperti lutein dengan sifat antioksida yang kuat.
- Menggalakkan kesihatan penglihatan.
- Meningkatkan keanjalan salur darah.
- Mengurangkan keradangan
FAKTA MENARIK
Lobak ungu mengandungi sembilan kali lebih banyak antioksida polifenol berbanding lobak yang berwarna lain.
Elderberi
Mengandungi polifenol aktif seperti antosianin, asid fenolik dan flavanol, yang menawarkan sifat antioksida, antikeradangan dan antivirus.
Black currant atau anggur hitam kaya antioksidan, polifenol seperti antosianin dan antosianidin, dan vitamin C.
Mengandungi polifenol aktif seperti antosianin, asid fenolik dan flavanol, yang menawarkan sifat antioksida, antikeradangan dan antivirus.
- Merangsang perlindungan sistem imun.
- Sifat antibakteria dan antivirus.
- Menggalakkan pembentukan sel yang normal dan sihat.
FAKTA MENARIK
Elderberi muda dan mentah tidak boleh dimakan begitu sahaja. Buahnya yang mentah, daun dan tangkainya mengandungi glikosida sianogenik, akan bertukar menjadi sianida setelah melalui proses metabolisme!
- Sokong system imunisasi anda.
- Melancarkan peredaran darah.
- Mengekalkan kesihatan otak dan sendi anda.
- Mengawal symptom selsema.
- Membaiki dan menyihatkan kulit.
FAKTA MENARIK
Walaupun namanya hitam tetapi anggur ini sebenarnya berwarna ungu gelap dan padat dengan antosianin, yang biasa terdapat dalam makanan berwarna ungu.
Kulit dan biji anggur adalah sumber polifenol yang baik seperti proantosianin yang mempunyai ciri antioksidan hebat!
- Meningkatkan kesihatan mata.
- Mengurangkan keradangan.
- Menggalakkan kulit yang muda dan sihat.
- Melancarkan peredaran darah.
- Mengekalkan kesihatan gula dalam darah.
FAKTA MENARIK
Anggur dikelaskan sebagai beri
kerana isi buahnya yang lembut hingga ke dalam!
Fakta Menarik Makanan Yang Menberikan Warna Ungu |
SEGALANYA UNGU ..
Boleh klik di sini
Life Shake ElderberiUntuk pertanyaan lebih detail boleh kilik butang whatsapp di bawah. Terima kasih
0 Comments